- 铁路健康生活4TH.5.TH.11月被设定为整个行业的精神和身体健康
- 到目前为止涉及600多个组织
- 超过140名扬声器和80个挑选在两天的虚拟事件中的会话。
超过一周的时间超过9,000人现在签约了铁路福祉 - 最大的活动，致力于在行业中致力于健康和福祉。
来自600多个组织的人们已于11月4日和5日签署为期两天的虚拟聚会，以提高全国24万强英国铁路员工的福祉，其中自杀是英国劳动力最高的国家平均水平的1.6倍。
心理健康倡导者和艺人Ruby蜡，BBC早餐的驻地医生rangan Chatterjee和尴尬的尸体明星黎明哈珀博士是今年的现实铁路健康生活的健康和福祉演讲者。
铁路行业不良健康估计每年790万英镑，私营部门平均水平的两倍以上3.9％。贫困心理健康状况不佳，总成本为英国经济每年350亿英镑。今年，英国医学会已表示Covid-19可能对人们的心理健康有相当多的后果。
在过去的几年里，行业已经努力解决这一问题，以便更多地研究精神卫生和更多投资职业卫生服务。例如，去年RSSB推出了“与您在一起的就业服务，让员工轻松获得精神卫生专家1-2-1。
John Halsall, chair of the Rail Wellbeing Alliance and managing director for Network Rail’s Southern Region, said: “We’re delighted that almost 9,000 people will be joining next week, but with 250,000 across the industry there are so many more people who could benefit from all the amazing free content we have to offer, so if you haven’t then please do报名今天。
“我们从调查中知道，我们的大约60％的工人在某些时候经历了心理健康问题，并且随着Covid-19周围的持续不确定性，看起来从未如此重要的是照顾自己和我们的同事。
“铁路健康生活是关于开始对话并鼓励大家分享和谈论与健康有关的问题，在整个行业中创造一个不可抗拒的能量，这将使我们所有人更安全，更好。”
铁路健康生活已经由铁路健康联盟，一个跨行业集团的跨界团体，其中包括数十家火车运营公司，供应商和机构的参与。在活动中涵盖了七个主题领域，每个人都有自己的发言者和小组讨论，订阅者可以参与。他们涵盖了业务和肌肉骨骼障碍的健康行为，职业健康，心理健康，职业卫生，疲劳，健康和福祉。该行业已经致力于每年继续举办活动。Rail Wellbeing Live的其他主要发言者包括企业家Carole Spiers，“Sleep Scientist”Sophie Bostock博士，营养师Nicki Williams和Pain专家Lorimer Moseley。
案例分析
Dean Barnes（37）和Alan（Al）Collis（35）为伊普斯威奇的大盎格利亚火车公司工作。迪恩是司机，al是一个指挥。迪恩达到了16.5石头和20.5石的重量。他们发现他们在Covid-19之后的重量更大，因为它们变得不那么忙于工作。他们一起决定他们需要减肥，所以他们开始了YouTube和推特渠道他们会谈论他们的重量问题以及他们将如何失去它。
自8月以来，Dean和Al一直在使用他们的视频来激励自己，并设定膳食计划等挑战，在一个月内运行60英里，并测试旨在帮助他们保持健康的应用和技术。他们是在一个52周的计划中11周，他们希望每个人都至少脱落3个石头。他们正在支持铁路健康。
迪恩说：“驾驶火车可以孤独，这部分是为什么我在工作中吃了很多。我们都有家庭，我们认为我们需要减掉脂肪并获得更健康，但找到一种做出这样做的方法，我们不会像我们过去的那样失败，这是我们过去的多次。这YouTube频道真的是Al的想法，是我们积极的方式，让我们对失去体重而持责任的方式，到目前为止，手指越过，似乎正在工作。我们完全支持铁路健康生活，特别是在与Covid的这些尝试时期，我希望我们的榜样激励他人谈论影响它们的身心问题“。
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